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  • 러브버그 퇴치법 3가지

    2024.06.26 by 푸른별 의 시선

  • 일상에서 자신을 낯설게 하기

    2024.06.25 by 푸른별 의 시선

  • " 무척 더우시죠?" - 에어컨 안(덜)틀고 실내 온도 3도 확~ 낮추는 방법이 있습니다.

    2024.06.19 by 푸른별 의 시선

  • <인천 섬 바다 감성여행> 편의 5가지 꿀팁

    2024.06.15 by 푸른별 의 시선

  • 6[요기 어때] 뚜껑열린 2층버스로 떠나는 푸른바다 감성여행 어때요?

    2024.05.24 by 푸른별 의 시선

  • “아무도 믿지말라, 인생은 독고다이 이다.”

    2024.02.15 by 푸른별 의 시선

  • 생활 속의 요긴한 심리학 - ‘넛지(Nudge)’ 전략

    2022.11.24 by 푸른별 의 시선

  • 지금 하십시오. 할 일이 생각나거든 지금 하십시오

    2022.11.24 by 푸른별 의 시선

러브버그 퇴치법 3가지

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보호글 2024. 6. 26. 10:29

일상에서 자신을 낯설게 하기

루틴한 일상에서 자자기신을 낯설게 하는 방법은 자기 자신과의 새로운 만남을 통해 삶의 활력을 불어넣고 새로운 관점을 얻는 데 도움이 됩니다. 다음은 구체적인 예시를 포함한 방법들입니다. 1. **새로운 길로 걷기**: 매일 걷는 익숙한 길 대신 다른 경로를 선택해 보세요. 새로운 풍경을 보며 새로운 발견을 할 수 있습니다. 2. **이색 취미 도전**: 평소 관심 없던 취미에 도전해 보세요. 예를 들어, 도자기 만들기, 서예, 또는 춤 배우기 등 새로운 기술을 배우는 과정에서 자신을 새롭게 바라볼 수 있습니다. 3. **외국 음식 시도**: 평소 먹지 않던 다양한 나라의 음식을 시도해 보세요. 새로운 맛과 향은 미각뿐 아니라 감각 전반을 자극하여 색다른 경험을 선사합니다. 4. **새로운 사람 만나기**..

카테고리 없음 2024. 6. 25. 00:23

" 무척 더우시죠?" - 에어컨 안(덜)틀고 실내 온도 3도 확~ 낮추는 방법이 있습니다.

방법이 있다. 바로 선풍기를 켜놓는 방향만 창문쪽으로 바꾸면 된다.실제로 2016년 KBS TV가 국내 한 가정집에서 실험한 결과, 선풍기의 머리 부분을 창문쪽으로향하도록 한 뒤 작동시켰을 때 약 10여 분만에 실내 온도가 섭씨 34도에서 31도로 떨어졌다.한국기술교육대학교 김광선 교수는 위와 같은 현상은 선풍기 바람이 일으키는 강제대류(외부의 힘 때문에 공기가 이동하는 현상) 때문이라고 설명했다.선풍기 바람이 실내의 뜨거운 공기를 창밖으로 내보내고, 반대로 서늘한 공기를 집 안으로넣어준다는 것이다.- BS News 9 캡쳐 - 몇년전 위기사를 보고,  나름 시험도 해보고 개선하여 여름철만 되면 알토란처럼잘 사용하고 방법을 소개드립니다.  그방법은 간단합니다.첫째, 선풍기 대신 소형 써큐레이터(사진참조)..

카테고리 없음 2024. 6. 19. 23:31

<인천 섬 바다 감성여행> 편의 5가지 꿀팁

이번 여행의 5가지 즐감 꿀팁.012층 열린버스 처음이지?2시간 35분간  섬 바다여행을 편안하게 할 수 있어서 좋아요.여기에서 찍는 사진은 모두가 포토존 이예요.덧붙이면 인천대교는세계에서  5번째로 긴 다리로 여길 건너며  찍는인증샷은 멋진 추억으로 남을거예요.  https://youtu.be/HWIG7uf6YOA?si=lf98J_EuzMf2dkDT 02을왕리 갈매기와 새우깡의 추억 을왕리 갈매기에게 새우깡을주며 찍는 사진은  또 하나의 멋진 인생샷이될거예요.https://youtube.com/shorts/K6B9DzFrf2o?si=tiQDz204yQ2iamLI 03을왕리 둘레길과 출렁다리를 아시나요?나무데크로 이어진 해변 둘레길을 걸으며 전망대도 가보고 ,아는 사람만 안다는 을왕리 출렁다리도건너보시죠..

카테고리 없음 2024. 6. 15. 14:26

6[요기 어때] 뚜껑열린 2층버스로 떠나는 푸른바다 감성여행 어때요?

(인천 시티투어   - 바다노선 편순환형 노선에는 바다노선(2층버스)※ 전 좌석 미지정 좌석으로 선착순 탑승입니다.시티투어  2층버스 처음이지? -(동영상)https://youtube.com/shorts/isfmeftg-28?si=qnJXFUYqPBeubDObhttps://youtube.com/shorts/hNOY423OJVk?si=g6_fOnMmf_6pAiox바다 노선도연중(월·화, 설·추석 당일 휴무), 2시간35분(10:00~16:00)인천종합관광안내소(송도센트럴파크역) → 공항여객터미널(T2) → 인스파이어 엔터테인먼트 리조트 → 을왕리해수욕장 → 무의도 입구 → 파라다이스시티 → G타워(IFEZ홍보관) → 인천종합관광안내소(센트럴파크역) 이용요금일반성인10,000원소인•경로8,000원인천시민, ..

카테고리 없음 2024. 5. 24. 21:47

“아무도 믿지말라, 인생은 독고다이 이다.”

“아무도 믿지말라, 인생은 독고다이 이다.” 가끔, 옳은말 하는 이효리가 국민대 졸업식 축사에서한 말이다. 새겨볼 말이라 옮겨보았다. "아무도 믿지말라, 인생은 독고다이 이다. 자신만의 일 길을 만들어라." 학생들에게 "앞으로 나아가 많이 부딪히고 다치고 체득하면서 진짜 자신만의 이야기를 만들어가라"고 조언했다. “사랑하는 부모님과 친한 친구들의 말도, 심지어 훌륭한 성인들이남긴 말도 안 듣는 우리가 조금 유명하다고 해서 떠드는 것을 들을 이유가 있느냐”며 “그냥 마음 가는 대로 하라”고 말문을 열었다. 그러면서 “여러분을 누구보다 아끼고 올바른 길로 인도하는 건 그 누구도 아닌 여러분 자신”이라며 “나보다 뭔가 나아 보이는 누군가가 멋진 말로 깨달음을 주길, 그래서 내 삶이 조금은 더 수월해지길 바라는..

카테고리 없음 2024. 2. 15. 19:31

생활 속의 요긴한 심리학 - ‘넛지(Nudge)’ 전략

금지·강요 대신 인간 심리 이용 옆구리 찌르듯 부드럽게 유도 인간의 삶을 자세히 들여다보면 ‘설득’에서 시작해서 ‘설득’으로 끝난다. 점심때 순대국밥만을 고집하는 부장을 설득해 분위기 있는 파스타집으로 이끌어야 할 직원도 있을 것이다. 긴축재정을 외치는 아내의 기분을 좋게 해 고급 승용차를 사야 하는 남편도 있다. 개인사만 그러하랴. 전염병이 돌고 있을 때 정부는 국민의 마음을 움직여 방역정책에 동참하도록 유도해야 한다. ‘넛지(Nudge)’ 넛지는 옆구리를 슬쩍 찌른다는 뜻으로 강요에 의하지 않고 유연하게 개입함으로써 타인의 선택을 유도하는 방법을 말한다 이는 시카고대 하버드대 공동연구를 통해 나온 책 에 소개되었는데 이들에 의하면 넛지는 상당한 효과가 있다. 누군가에게 명령을 하면 반감이 생길 수 있..

카테고리 없음 2022. 11. 24. 01:54

지금 하십시오. 할 일이 생각나거든 지금 하십시오

우리를 원하는 곳으로 데려다주는 것은 지식이 아니라 실천이다. 실천이란 현재 이곳에서 원하는 그곳으로 건너가게 해주는 교량이다. 지금 하십시오. 할 일이 생각나거든 지금 하십시오 오늘은 맑지만 내일은 구름이 보일지도 모릅니다. 친절한 말 한마디가 생각나거든 지금 말하십시오 사랑하는 사람이 언제까지 곁에 있지는 않습니다. 사랑의 말이 있다면 지금 하십시오 사랑하는 사람이 당신 곁을 떠날 수 있습니다. 미소를 지으려면 지금 웃어주십시오 당신이 주저하는 사이에 친구들이 떠날 수 있습니다. 불러야 할 노래가 있다면 지금 부르십시오 노래 부르기엔 이미 늦을 수 있습니다. - 리처드 레저러스 - 좋아하면 판단할 필요가 없다. 인간은 세상의 모든 생물 가운데 가장 감정적인 존재이다. "알고 있는 사람 중 가장 좋아하..

카테고리 없음 2022. 11. 24. 00:31

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